Na co dzień dość dużo błędnych informacji pojawia się na temat lęku – słyszymy, że są to myśli, że należy go ignorować i działać „pomimo jego obecności”, mylony jest z wyobrażeniami i scenariuszami. W rezultacie bardzo często nie wiemy / nie zauważamy, że doświadczamy lęku / jesteśmy w napięciu lub sobie tego w żaden sposób nie uświadamiamy.
Lęku doświadczamy wszyscy, nie zawsze umiemy rozpoznać kiedy jego obecność nam pomaga, kiedy szkodzi i wymaga obniżania, a także jak sobie z nim radzić na co dzień. Nie mając wiedzy w tym temacie nie umiemy go obniżać (regulować), w taki sposób, żeby nie paraliżował nas lub nie nasilał jeszcze bardziej, w rezultacie utrudniając lub uniemożliwiając nam realizację codziennych zadań,
To jest nagranie webinaru, dostępne dla uczestników/ek po zakupie.
CENA:
150,00 zł
Serdecznie zapraszam na webinar pomocowo-psychoedukacyjny – dla wszystkich zainteresowanych
Podczas webinaru zajmiemy się następującymi zagadnieniami:
serdecznie zapraszam!
Uwaga: to nie jest webinar szkoleniowy dla specjalistów.
Na spotkanie zapraszam wszystkie zainteresowane osoby na co dzień doświadczające wysokiego poziomu lęku, z którym trudno jest sobie poradzić, jak również wszystkie osoby, które mają wrażenie, że dotychczasowe techniki okazały się nieskuteczne.
projekt strony: DSN Studio
